Saúde

Ingredientes Cosméticos a Evitar: O Glossário Completo
Ingredientes Cosméticos a Evitar: O Glossário Completo
Um glossário prático dos ingredientes cosméticos mais controversos e porque muitos preferem evitá-los: sulfatos, parabenos, silicones, ftalatos, óleos minerais e mais. Ler mais...
Guia INCI Beauty: Como Ler os Rótulos dos Cosméticos
Guia INCI Beauty: Como Ler os Rótulos dos Cosméticos
Um guia completo para aprender a ler a lista INCI dos cosméticos, entender a pontuação INCI Beauty e identificar ingredientes a evitar. Torne-se um consumidor informado. Ler mais...
Rotina de Cuidado de Rosto Natural
Rotina de Cuidado de Rosto Natural: Por Onde Começar
Um guia simples para montar a sua rotina de cuidado de rosto natural, passo a passo: limpeza, sérum e hidratação. Com sugestões de produtos de composição limpa. Ler mais...
Como Escolher o Champô Sólido Certo para o Seu Cabelo
Como Escolher o Champô Sólido Certo para o Seu Cabelo
Cabelo seco, oleoso, normal ou com caspa? Um guia prático para escolher o champô sólido certo para o seu tipo de cabelo, com sugestões e dicas de utilização. Ler mais...
Séruns Faciais: O Guia dos Ativos para Cada Tipo de Pele
Séruns Faciais: O Guia dos Ativos para Cada Tipo de Pele
O que é um sérum, porque é o produto mais concentrado da rotina e qual escolher para cada objetivo. Comparamos os nossos séruns, muitos com nota INCI Beauty 20/20. Ler mais...
Sabões e Géis de Banho Suaves: Limpar o Corpo Sem Ressecar
Sabões e Géis de Banho Suaves: Limpar o Corpo Sem Ressecar
Nem todos os produtos de banho são iguais. Explicamos porque os sabões agressivos ressecam a pele e como escolher opções suaves que limpam respeitando a [barreira cutânea](https://pranamarket.eu/collections/corpo). Ler mais...
Protetor Solar Mineral vs Químico: O Guia Completo para Escolher Bem
Protetor Solar Mineral vs Químico: O Guia Completo para Escolher Bem
Filtros minerais ou químicos? Explicamos como funcionam, o que diz a ciência sobre a absorção e o impacto ambiental, e ajudamos a escolher. Com os nossos sticks solares minerais. Ler mais...
Pasta de Dentes Natural e o Debate do Flúor: O Que Diz a Ciência
Pasta de Dentes Natural e o Debate do Flúor: O Que Diz a Ciência
O que distingue uma pasta de dentes natural? Qual é o papel do flúor segundo as autoridades de saúde? Fazemos o ponto, de forma equilibrada, e apresentamos as nossas opções. Ler mais...
Maquilhagem Mineral e Limpa: Beleza Que Cuida da Sua Pele
Maquilhagem Mineral e Limpa: Beleza Que Cuida da Sua Pele
A maquilhagem fica horas em contacto com a pele, por isso a composição importa. Explicamos o que é a maquilhagem limpa e mineral e apresentamos a nossa seleção, muita dela... Ler mais...
Desodorizantes Sem Sais de Alumínio: O Que Precisa de Saber
Desodorizantes Sem Sais de Alumínio: O Que Precisa de Saber
Porque é que cada vez mais pessoas escolhem desodorizantes sem sais de alumínio? Explicamos a diferença entre desodorizante e antitranspirante e apresentamos as nossas alternativas naturais. Ler mais...
Óleos Vegetais no Cabelo: Argão, Cânhamo e Manteigas Explicados
Óleos Vegetais no Cabelo: Argão, Cânhamo e Manteigas Explicados
Os óleos e manteigas vegetais são aliados poderosos do cabelo. Explicamos o que diz a ciência sobre o argão, o cânhamo e as manteigas, e como usá-los, com a nossa... Ler mais...
Hidratação e Barreira Cutânea: Como Escolher o Creme Certo
Hidratação e Barreira Cutânea: Como Escolher o Creme Certo
A hidratação é a base de uma pele saudável. Explicamos o papel da barreira cutânea, a diferença entre humectantes, emolientes e oclusivos, e ajudamos a escolher o creme certo. Ler mais...
Cosmética Sólida e Zero Desperdício: Beleza Mais Sustentável
Cosmética Sólida e Zero Desperdício: Beleza Mais Sustentável
Champôs sólidos, desodorizantes sólidos, recargas: a cosmética sólida reduz o plástico, é mais concentrada e mais rentável. Explicamos como e porquê fazer a transição. Ler mais...
Água Micelar e Limpeza Suave: A Base de Uma Pele Saudável
Água Micelar e Limpeza Suave: A Base de Uma Pele Saudável
A limpeza é o primeiro passo de qualquer rotina. Explicamos como funciona a água micelar, o que é a dupla limpeza e como limpar sem agredir a barreira da pele. Ler mais...
Champôs Sólidos: Vantagens e Comparativo dos Nossos (com Nota INCI Beauty 20/20)
Champôs Sólidos: Vantagens e Comparativo dos Nossos (com Nota INCI Beauty 20/20)
Descubra as vantagens dos champôs sólidos e compare os três disponíveis na Prana Market. Dois deles alcançam a nota máxima INCI Beauty 20/20, saiba o que isso significa para o... Ler mais...